文：王玉根　朗诵：花语；

　　心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中的朽烂（箴14:30）。

　　亲爱的弟兄姊妹，今天借着箴言书的这句经文，我们谈谈安静和生命（包括属灵生命）这个话题。现代中文译本对这句经文解释的安静是指宁静、沉着、缓和的意思。安静不仅是一种智慧，安静还是产生智慧的土壤。就好象一桶浑水，静静地放着，时间长了，那些泥沙就沉淀到桶底了，桶里的水清净了，静中清彻鉴人的能力，就相当于人安静下来，杂念少了，思路就清晰，思维就敏捷。心静如水方能沉淀智慧。平静安稳方可从新得力。

　　如果把人内心的情绪比作一条流动的小溪，把人的身体比作小溪上的一小只船，当水面平静时，小船就会顺其自然

　　畅通无阻。当水面掀起波浪时，小船就会受到波浪的影响，颠摇摆动。人的心情若浮躁焦虑、嫉恨愤怒，心跳、脉动、血压各器官机能也会随之波动，产生紊乱，导致抵抗力下降，出现亚健康或诱发疾病。现代医学证明，长时间的焦虑、浮躁、愤怒、嫉妒都能导致血压上升。情绪也与胃肠的功能状态有着密切的联系。人在恐惧或悲痛时，胃粘膜会变白，胃酸停止分泌，可引起消化不良，而在焦虑、愤怒、怨恨、嫉妒时，胃粘膜会充血，胃酸分泌增多，长期如此，可导致胃溃疡。祖国医学认为肿瘤是由于七情郁结，脾胃受伤等原因，以致气血凝滞的结果。不好的精神情绪，不良的心理状态，是一种强烈的促癌剂。所以经文才讲：心中安静，是肉体的生命，嫉妒是骨中毒癌。

　　嫉妒不是对方做了什么对不起自己的事，而是比不上对方而恨对方。骄傲与嫉妒是人与生俱来的两种罪，自己觉得哪一方面比别人强就骄傲，觉得哪一方面不如他人就嫉妒，多数时候被嫉妒者安然无恙，而嫉妒者却遍体鳞伤，被嫉妒者吃的好睡的香，嫉妒者却嫉火烧心夜不能寝。其实人的内心深处都藏着嫉妒这个看不见的杀手。一旦机会成熟，嫉妒就会冒出来。靠自己去控制嫉妒，会适得其反。只有靠着祷告胜过它。嫉妒不仅是肉体中的毒癌，更是灵命成长中的绊脚石。哪里有嫉妒，哪里就有纷争，哪里有嫉妒，哪里祷告就不通。只有从神而来的爱才能医治嫉妒，因为爱是不嫉妒。

　　而心中安静，不仅能促进肉体生命的健康，更是属灵生命成长中必备的法宝。基督徒生命成长中有个很大的破口，就是缺乏一颗安静的心。有时候，一个小时该办完的事，非得用二个小时才办完。为什么办事没效率？就是因为心不静，注意力分散，干着这想着那。心眼太窄太细的人，常常往心里装的事太多，若给别人微信留言，别人没回复，就会胡思乱想很长时间。给别人打招呼，见别人脸色不好看，便会猜疑半天。这类人就很少能有一份平静的心态。 耶稣也曾批评马大：为许多的事思虑烦扰。马大被烦恼困扰的真正原因并不是服侍的事多。而是她思虑杂乱，干着活，还提着姐姐的意见，情绪上有不满，心里就不安宁，并且，忙于事工的心胜过了聆听耶稣的话，胜过了和耶稣交通，一颗心因为忙乱浮躁，没有安静在主的里面。

　　顺风顺水的日子里，我们往往会变得懒惰又飘浮，读经不专一，灵交进不去，祷告想手机。逆风逆水的日子里，心情随着环境起伏不定，忽忧忽喜，忽悲忽泣，更难有一颗平静之心。一个人内心不静，很难有深入的默想，很难进深到一个地步。做人做事也一定会浮躁浅淡。安静的人对事情更容易深入进去，对生命会有更多的感悟和理解，也更有耐性研读神的话语。

　　心里平静的人是不轻易冲动，不容易受刺激的。他们灵里的力量大过了肉体的力量。只要以里面存着长久温柔、安静的心为妆饰，这在上帝面前是极宝贵的（彼前3:4）。在人的眼中，珠玉是宝贵的，但神却认为温柔、安静的心才是宝贵的。

　　安静是一种淡定从容的心态。富贵时不迷失，贫贱时不移志，权势前不屈膝。为人处世坦坦荡荡，存着无亏的良心，才能够心里安宁。 心肠越宽，心绪越静。宽人严己，大智若愚。心因大而稳，因稳而静。

　　内心安静的信徒大多和耶稣的关系更亲蜜，因为只有安静的心，才能专注在耶稣的身上。我的心平稳安静，好象断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真象断过奶的孩子（诗131:2）。经文比喻诗人平静安稳的心情，好像断过奶的孩子，安静柔和地享受在母亲温暖的怀中。我个人觉得在信仰中，我们会出现三种状况：一、拥有了耶稣，却没有用安静的心，去享用耶稣。二、既拥有耶稣，又能象诗人所写：用安静的心，去享用耶稣的丰富。三、即用安静的享用耶稣的丰富，又把这丰富分享出去，成为众人无穷的丰富。后面二种的前提，就是得有一颗安静柔和的心放在主的里面。

　　得救在于归回安息，得力在乎平静安稳。心中安静，才能集中智慧、情感、意志，专注于目标，做起事来自然会事半功倍。不论外界环境如何，只要内心平静安稳在耶稣的里面，便会有无穷的力量与智慧，以不变应万变。