睡梦中，恍若听见一个老者正在解释道：大的米粒虽然最贵，但是所含的营养成分极高，能量极大，只吃几颗就饱足了。而小米粒虽然便宜，却是营养不足，能量不够，不顶饱，吃很多也不会满足。

　　生活中，你更加看重什么？虽然外在能节省钱买到便宜的东西，可是为了找人维修所花费的时间和金钱恐怕还不如当时买一个质量好的。虽然质量看不见，但对于一样物品来说，却是至关重要的。

　　饮食中，吃得多，但是没有能量，也没有饱腹感，还是觉得饥饿。

　　我们的生命该用什么来喂养？我们的灵魂该用什么来填满？

　　一堆无用的垃圾，即使能看见的数量再多，似乎能填满空间。然而因为本质上是垃圾，不但不能满足你，反而会污染你的灵魂，玷污你的生命。

　　而那些能量不足，价值不高的东西，或许会给你带来暂时的快感，工作手机网络游戏电视剧，或许暂时填满了你的时间，但是你灵魂的状态如何？真的满足了吗？

　　当你漫无目的地打开手机浏览朋友圈，刷抖音，打游戏，看视频的时候，可曾想过，你的目的是什么？可否认真考虑过，你正在做的事的价值和意义？亲爱的读者，我并非要求你立即停止这类事情，我并非责备你做了无价值无意义的事，我只是希望你认真考虑一下当下你正在做的事，我甚至祈求你认真思想一下，当下正在做的事情的意义，衡量一下这些事在你生命中的价值。

　　请记得这些提醒，请衡量一下你正在做的事情的价值和意义，这件事真的值得你如此拼命吗？同时问问自己：真的值得你拼命的有价值和意义的事情又是什么？是什么？是什么……